Questo articolo nasce dal metodo di lavoro  che adottiamo nel nostro centro, basato su formazione continua e diagnosi estetica approfondita. centrifugati di frutta Negli ultimi anni il centrifugato è diventato sinonimo di “salute”, “detox”, “leggerezza”. Ma come spesso accade, il problema non è il cibo , è l’uso che se ne fa . Un centrifugato non è un pasto, non è una cura e non è una soluzione rapida. È uno strumento metabolico  che può aiutare il corpo solo se inserito nel

Scopri le fonti vegetali di proteine e perchè sceglierle Questo articolo nasce dal metodo di lavoro  che adottiamo nel nostro centro, basato su formazione continua e diagnosi estetica approfondita. Le proteine non sono contenute unicamente negli alimenti di origine animale. Anche i prodotti vegetali infatti ne sono ricchi. Con una dieta a base vegetale correttamente bilanciata è possibile assicurarsi il quantitativo di proteine necessario al fabbisogno quotidiano del nostro

Cinque minuti al giorno possono diventare uno spazio di ascolto, presenza e amore. Un gesto semplice che aiuta a nutrire il dialogo interiore e il benessere.

La caciotta fatta in casa è una scelta semplice e consapevole che valorizza qualità, digestione e ascolto del corpo.

Massaggio di coppia rilassante con sblocchi personalizzati, in suite riservata. Per un momento da dedicare a se stessi ed al proprio...

Ogni pelle è unica e racconta una storia diversa. Per questo i trattamenti viso personalizzati non possono essere standardizzati, ma devono partire da una diagnosi estetica approfondita. Nel nostro centro a Palermo lavoriamo da oltre 40 anni con tecnologie avanzate e protocolli su misura, per offrire risultati reali, rispettosi della fisiologia cutanea e orientati a una bellezza consapevole e duratura.

ricette vegane Questo articolo nasce dal metodo di lavoro  che adottiamo nel nostro centro, basato su formazione continua e diagnosi estetica approfondita. Mangiare in modo sano non significa seguire regole rigide o rinunciare al piacere del cibo. Significa scegliere alimenti che rispettino il corpo, i suoi tempi e le sue esigenze. Le ricette che trovi in questo articolo nascono dall’idea che il pasto sia prima di tutto un atto di cura. Piatti semplici, vegetali, pensati per

I piatti unici vegetariani sono una scelta pratica e completa quando rispettano i bisogni del corpo e l’equilibrio nutrizionale.

Questo articolo nasce dal metodo di lavoro  che adottiamo nel nostro centro, basato su formazione continua e diagnosi estetica approfondita. Le insalate sono spesso considerate piatti “leggeri” per definizione, ma non sempre questo significa che siano davvero adatte al corpo in ogni momento. Un’insalata può nutrire, sostenere e dare energia, oppure lasciare senso di fame, gonfiore o stanchezza, a seconda di come è costruita e quando viene consumata. Queste proposte nascono pe

Le creme e vellutate vegetariane sono piatti delicati e nutrienti, ideali per sostenere il corpo nei momenti di rallentamento e bisogno di equilibrio.

I primi piatti vegetariani non sono un eccesso, ma una scelta nutriente quando rispettano il corpo e il suo equilibrio metabolico.